Serveis de Psicologia
A ÀNCORA entenem que, de vegades, el que necessites és treballar sobre la base dels teus pensaments, de les teves emocions o de la teva forma d’actuar i relacionar-te.
Teràpies psicològiques
Una porta d’entrada accessible i eficaç per abordar malestars emocionals, dificultats personals o moments de canvi.
A ÀNCORA trobaràs un espai segur on poder expressar el que et passa, entendre-ho, propiciar canvis i començar a sentir-te millor.
Un tractament psicològic personalitzat, centrat en tu, amb professionals que t’acompanyen des de la proximitat, el respecte i la professionalitat.
Treballem amb diferents enfocaments terapèutics per adaptar-nos a les teves necessitats.
Indicacions
- Ansietat, estrès, depressió
- Dol, trauma, crisis vitals
- Problemes d’autoestima o relacions
- Problemes de parella
- Acompanyament en malalties cròniques
- Dificultats en la criança o en la vida familiar
Per a qui és?
Per a qualsevol persona que senti que necessita ajuda psicològica.
Si més endavant vols explorar altres dimensions del teu benestar, el centre et pot oferir opcions complementàries, però la teva teràpia pot ser totalment psicològica i individual.
LES NOSTRES ESPECIALITATS
- Psicologia
- Psiquiatria
- Fisioteràpia i Teràpia del Dolor
- Nutrició
- Treball Social
- Mindfulness, Ioga i Teràpies Corporals
- Sexologia i Teràpia de Parella
- Coaching
La teva salut mental importa. Comença el teu viatge avui mateix.
Com funcionen els serveis de psicologia
01
Primera visita
Cita amb un psicòleg/a per conèixer-te i entendre què necessites
02
Pla Terapèutic Individualitzat
Amb objectius clars i seguiment regular.
03
Sessions
Sessions adaptades a les teves necessitats, en un espai còmode i confidencial
04
Continuïtat o derivació interna
Si en algun moment vols o es fa convenient ampliar l’abordatge amb altres especialitats.
FAQ
Preguntes més freqüents
Hem recopilat les preguntes més freqüents dels nostres clients per facilitar-te el procés. Si no trobes la vostra resposta aquí, no dubtis a contactar-nos; el nostre equip sempre està disposat a ajudar-te.
On es fan les sessions?
Les sessions es fan presencialment al centre ÀNCORA, a Vilanova i la Geltrú, però alguns dels professionals amb els que treballem de forma coordinada atenen a les seves pròpies instal·lacions.
Oferiu sessions en línia?
Oferim modalitat online per a psicologia i altres serveis, si ho prefereixes o si les circumstàncies ho requereixen.
Quina durada té el tractament?
Cada persona és única. Alguns processos poden durar poques sessions, d’altres poden requerir més temps. El ritme el marquem junts, segons la teva evolució i els teus objectius.
Puc venir si ja estic fent tractament en un altre lloc?
Sí. Pots complementar el teu procés amb serveis d’ANCORA, o fer una consulta puntual. Si cal, podem coordinar-nos amb altres professionals externs, sempre amb el teu consentiment.